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mercredi 11 novembre 2026 Premier croissant · éclairée à 4 %
Les chakras et la lithothérapie · Module 1

D'où viennent les chakras ?

Les chakras et la lithothérapie · 1 / 6

Module 1 · Introduction

Bienvenue dans la formation

Sept roues de lumière alignées le long du dos, chacune d'une couleur de l'arc-en-ciel : l'image des chakras est aujourd'hui partout. Son histoire est plus riche, et plus surprenante, qu'on ne le croit.

Cette formation gratuite vous fait découvrir les chakras et la lithothérapie : leur histoire réelle, la symbolique des sept centres du modèle moderne, les pierres qu'on leur associe, et des méditations simples. Chaque chakra a sa page, avec une illustration de son lotus traditionnel.

Module 1 · Leçon 1

Les chakras dans les textes indiens

Le mot sanskrit *chakra* signifie « roue » ou « cercle ». Il apparaît dans les textes du tantra, un ensemble de traditions spirituelles indiennes, hindoues et bouddhistes, qui se développent surtout entre le VIIe et le XIIe siècle.

Dans ces textes, les chakras sont des centres de méditation placés le long d'un axe imaginaire du corps. On y concentre son attention, on y visualise des formes, des couleurs, des divinités et des syllabes sacrées. Leur nombre varie selon les écoles : quatre, cinq, six, sept, parfois davantage.

Le modèle à six centres, plus un septième au sommet de la tête, est décrit en détail dans un texte bengali de 1577, le *Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa*, « la description des six chakras ». Chaque chakra y est un lotus avec un nombre précis de pétales, une forme géométrique, un élément et une syllabe-germe.

Module 1 · Leçon 2

L'arrivée en Occident

  • En 1919, l'Anglais John Woodroffe, sous le pseudonyme d'Arthur Avalon, traduit ce texte dans *The Serpent Power*. C'est grâce à lui que l'Occident découvre les chakras.
  • Dans les années 1920, le courant de la théosophie les réinterprète et commence à les associer à des organes du corps.
  • Dans les années 1970, des auteurs du mouvement New Age leur attribuent les sept couleurs de l'arc-en-ciel, du rouge au violet. Ces couleurs ne figurent pas dans les textes anciens, où les lotus ont des couleurs très différentes.
  • Les pierres associées à chaque chakra sont une invention encore plus récente.
Module 1 · Leçon 3

Ce qu'en dit la science

Aucune étude n'a mis en évidence l'existence physique des chakras dans le corps : ils n'apparaissent ni en anatomie, ni en imagerie médicale. Ils ont été conçus, dès l'origine, comme des supports de méditation et des symboles, pas comme des organes.

Sur Astra Luna, nous les utilisons ainsi : une carte symbolique pour porter son attention sur différentes parties de son corps et de sa vie, et pour méditer. Ils ne permettent ni de diagnostiquer quoi que ce soit, ni d'agir sur la santé.

À vous de jouer

Exercices du module 1

1. Ce que vous en saviez

Avant cette formation, que saviez-vous des chakras ? Notez-le, et comparez avec ce que vous venez de lire.

2. Les sept lotus

Parcourez les sept chakras. Lequel vous attire le plus, et pourquoi ?

3. Votre axe

Assis ou assise, le dos droit, prenez conscience de l'axe de votre colonne vertébrale, du bassin au sommet de la tête, pendant une minute.

Éléments de correction

Beaucoup de personnes découvrent que les couleurs de l'arc-en-ciel et les pierres associées sont récentes. Cela n'enlève rien à leur intérêt symbolique : c'est simplement une tradition vivante, qui continue d'évoluer.

Prochain module : les trois premiers chakras.

Les chakras et la lithothérapie sont présentés dans cette formation comme des traditions culturelles et des supports de méditation. Leur existence physique et leurs effets n'ont pas été démontrés scientifiquement. Ils ne remplacent jamais un avis ou un suivi médical.