Le geste du bilan en Capricorne
Faites le bilan de vos efforts du mois et notez ce qui a progressé, même lentement. Accordez-vous ensuite un vrai temps de repos.
Pleine lune en signe de Terre : faites un bilan concret, puis désencombrez un tiroir ou une étagère.
Ce que vous pouvez laisser partir
Notez sur une feuille volante ce que vous choisissez de déposer, puis déchirez-la. Quelques pistes propres au signe :
- La dureté envers moi-même
- Le travail sans pause
- La peur de l’échec
Questions pour votre journal
- Quelles responsabilités puis-je déléguer ?
- Quelle réussite ai-je oublié de célébrer ?
- Qu’est-ce qui s’est révélé depuis la nouvelle lune ?
- De quoi suis-je fier ou fière ce mois-ci ?
Le déroulé complet
Pour le reste, suivez le rituel de la pleine lune en 5 étapes :
- Contempler : Si le ciel est dégagé, regardez la Lune quelques minutes, à la fenêtre ou dehors.
- Faire le bilan : Relisez vos intentions de nouvelle lune.
- Célébrer : Écrivez trois choses dont vous êtes fier ou fière depuis la nouvelle lune, même petites.
- Lâcher prise : Sur la feuille volante, écrivez ce que vous choisissez de laisser partir : une inquiétude, une habitude, un reproche que vous vous faites.
- Remercier : Terminez par une phrase de gratitude, pour vous-même ou pour une personne qui vous a aidé·e pendant ce cycle.
Toutes les explications sont sur la page le rituel de la pleine lune.
Des pierres pour accompagner le rituel
Si vous aimez les pierres, voici celles que la tradition associe au Capricorne : ammonite, aragonite, bois fossilisé, chiastolite, grenat. Posez-en une près de votre carnet, comme un simple support d'attention.
Pour aller plus loin
- Le rituel de nouvelle lune en Capricorne
- Le portrait du signe Capricorne
- Le calendrier lunaire, avec toutes les lunaisons de l'année
Ces rituels sont des moments pour soi, inspirés de traditions symboliques. Ils ne remplacent en aucun cas un accompagnement médical ou psychologique.
Pleine lune dans les autres signes
Bélier Taureau Gémeaux Cancer Lion Vierge Balance Scorpion Sagittaire Verseau Poissons
