Le geste du bilan en Cancer
Feuilletez de vieilles photos ou un souvenir d'enfance, et écrivez ce que cette part de vous a encore besoin d'entendre.
Pleine lune en signe d’Eau : accueillez vos émotions avec douceur, un bain chaud ou de la musique peuvent accompagner ce moment.
Ce que vous pouvez laisser partir
Notez sur une feuille volante ce que vous choisissez de déposer, puis déchirez-la. Quelques pistes propres au signe :
- Les vieilles blessures familiales
- Le besoin de prendre soin de tout le monde avant moi
- La nostalgie qui retient
Questions pour votre journal
- Quelle émotion demande à être accueillie ?
- Quel lien familial a besoin d’attention ?
- Qu’est-ce qui s’est révélé depuis la nouvelle lune ?
- De quoi suis-je fier ou fière ce mois-ci ?
Le déroulé complet
Pour le reste, suivez le rituel de la pleine lune en 5 étapes :
- Contempler : Si le ciel est dégagé, regardez la Lune quelques minutes, à la fenêtre ou dehors.
- Faire le bilan : Relisez vos intentions de nouvelle lune.
- Célébrer : Écrivez trois choses dont vous êtes fier ou fière depuis la nouvelle lune, même petites.
- Lâcher prise : Sur la feuille volante, écrivez ce que vous choisissez de laisser partir : une inquiétude, une habitude, un reproche que vous vous faites.
- Remercier : Terminez par une phrase de gratitude, pour vous-même ou pour une personne qui vous a aidé·e pendant ce cycle.
Toutes les explications sont sur la page le rituel de la pleine lune.
Des pierres pour accompagner le rituel
Si vous aimez les pierres, voici celles que la tradition associe au Cancer : ambre, ammonite, calcédoine bleue, calcite, corail rouge. Posez-en une près de votre carnet, comme un simple support d'attention.
Pour aller plus loin
- Le rituel de nouvelle lune en Cancer
- Le portrait du signe Cancer
- Le calendrier lunaire, avec toutes les lunaisons de l'année
Ces rituels sont des moments pour soi, inspirés de traditions symboliques. Ils ne remplacent en aucun cas un accompagnement médical ou psychologique.
Pleine lune dans les autres signes
Bélier Taureau Gémeaux Lion Vierge Balance Scorpion Sagittaire Capricorne Verseau Poissons
