La mélisse

Ses vertus traditionnelles

On lui prête traditionnellement des vertus apaisantes. Comme la verveine, elle est rare : il faut des tonnes de feuilles pour en obtenir un peu.

Ces vertus sont des réputations transmises par la tradition et la parfumerie, et non des effets démontrés : aucune huile essentielle n'est présentée ici pour un usage thérapeutique.

Des idées d'ambiance

• Une seule goutte, mélangée à la lavande.

Ses accords

Elle s'associe bien avec la lavande vraie, la mandarine, le petit grain bigarade.

Les précautions

Elle peut irriter la peau. Ne l'avalez pas, et diluez-la avant tout contact avec la peau.

Rappels pour toutes les huiles : hors de portée des enfants, jamais dans les yeux, jamais à proximité des animaux (les chats y sont particulièrement sensibles), diffusion courte dans une pièce aérée, et avis d'un médecin ou d'un pharmacien en cas de grossesse, d'allaitement, d'allergie ou de doute.

Le saviez-vous ?

Son nom vient du grec melissa, « abeille » : les abeilles en raffolent.

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Pour apprendre à utiliser les huiles en toute sécurité, suivez la formation Huiles essentielles et senteurs.