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mercredi 11 novembre 2026 Premier croissant · éclairée à 4 %
La roue de l'année · Module 5

Célébrer simplement

La roue de l’année · 5 / 6

Module 5 · Introduction

Pas besoin de grand-chose

Célébrer une saison, c'est d'abord la remarquer.

Il n'existe aucune règle pour fêter la roue de l'année. Une promenade, un repas, une bougie et quelques lignes dans un carnet suffisent. Voici des idées simples, à adapter à votre vie.

Module 5 · Leçon 1

La table de saison

Une table de saison est un petit coin de la maison, une étagère ou un rebord de fenêtre, que l'on décore au fil de l'année avec ce que l'on trouve dans la nature :

  • en automne : feuilles colorées, châtaignes, pommes de pin, petites courges ;
  • en hiver : branches de sapin, houx, bougies, pommes de pin ;
  • au printemps : premières fleurs, bourgeons, œufs décorés, graines ;
  • en été : fleurs des champs, coquillages, épis de blé, fruits.

On la change à chaque fête. Elle rappelle, d'un coup d'œil, où l'on en est dans l'année.

Module 5 · Leçon 2

La cuisine des saisons

FêteIdées de saison
Samhainsoupe de courge, pommes au four, noix
Yulebûche, pain d'épices, oranges
Imbolccrêpes, laitages, premiers poireaux
Ostaraœufs, jeunes pousses, radis
Beltanesalades de printemps, fraises, fleurs comestibles
Lithafruits rouges, herbes fraîches, repas en plein air
Lughnasadhpain, mûres, maïs
Mabonraisins, pommes, champignons, confitures

Cuisiner de saison, c'est aussi une façon concrète de suivre la roue au quotidien.

Module 5 · Leçon 3

Dehors, en famille, entre amis

  • Une promenade par fête : refaire le même chemin à chaque fête, et prendre une photo au même endroit, permet de voir la roue tourner.
  • Avec les enfants : fabriquer une lanterne pour Samhain, décorer des œufs pour Ostara, faire une couronne de fleurs pour Beltane.
  • Entre amis : un repas partagé à chaque solstice, un pique-nique à Litha, une soirée crêpes à Imbolc.
  • Les feux : les grands feux de Beltane ou de la Saint-Jean ne se font que là où c'est autorisé, et jamais par temps sec. Une bougie ou une lanterne suffisent très bien.
À vous de jouer

Exercices du module 5

1. Votre table de saison

Installez une table de saison pour la saison actuelle, avec trois à cinq éléments trouvés dehors.

2. Un repas de saison

Pour la prochaine fête, cuisinez un plat de saison et partagez-le.

3. Le chemin des saisons

Choisissez une promenade près de chez vous. Prenez une photo au même endroit à chaque fête, pendant un an.

Éléments de correction

Au bout d'un an, vous aurez huit photos du même lieu : une très belle façon de voir la roue de l'année tourner, et un souvenir à relire.

Prochain module : une année de roue.

Les fêtes de la roue de l'année sont présentées dans cette formation comme des traditions culturelles et des occasions de réflexion personnelle. Elles ne sont liées à aucune croyance imposée et ne remplacent aucun avis professionnel.