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mercredi 11 novembre 2026 Premier croissant · éclairée à 4 %
Les agrumes · note de tête

Le pamplemousse

Citrus paradisi. Acidulée, légèrement amère et pétillante : une senteur dynamique et rafraîchissante.

Le pamplemousse (Citrus paradisi) : une tranche d’agrume et sa feuille, dessinés au trait blanc sur un ciel de nuit
  • Partie distillée : le zeste
  • Origines principales : États-Unis, Israël, Afrique du Sud
  • Note : de tête, dans l'accord d'un parfum

Ses vertus traditionnelles

On lui prête traditionnellement des vertus tonifiantes et stimulantes, associées à l'énergie du matin.

Ces vertus sont des réputations transmises par la tradition et la parfumerie, et non des effets démontrés : aucune huile essentielle n'est présentée ici pour un usage thérapeutique.

Des idées d'ambiance

  • Une diffusion courte au réveil.
  • Associé à la menthe poivrée, pour une ambiance très fraîche.

Ses accords

Elle s'associe bien avec la menthe poivrée, le romarin, le cyprès.

Les précautions

Photosensibilisante : jamais sur la peau avant une exposition au soleil. Ne l'avalez pas.

Rappels pour toutes les huiles : hors de portée des enfants, jamais dans les yeux, jamais à proximité des animaux (les chats y sont particulièrement sensibles), diffusion courte dans une pièce aérée, et avis d'un médecin ou d'un pharmacien en cas de grossesse, d'allaitement, d'allergie ou de doute.

Le saviez-vous ?

Le pamplemousse est un agrume récent : il serait né au XVIIIe siècle à la Barbade, d'un croisement naturel entre l'oranger et le pomelo.

Dans la même famille

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Pour apprendre à utiliser les huiles en toute sécurité, suivez la formation Huiles essentielles et senteurs.

Les huiles essentielles sont présentées ici pour leur senteur et leurs vertus traditionnelles, sans usage thérapeutique. Elles ne s'avalent pas et ne remplacent aucun avis médical. En cas d'ingestion accidentelle ou de projection dans les yeux, contactez un centre antipoison. Illustration : création originale Astra Luna.