La Lune en mai 2026
Les phases de la Lune jour par jour, les temps forts du mois et un rituel pour chaque nouvelle et pleine lune. Heures de Paris.
Sous chaque Lune : le signe qu'elle traverse ce jour-là (à midi), ou la phase les jours de lunaison.
Les temps forts du mois
- Pleine lune en Scorpion : vendredi 1 mai à 19 h 23
- Dernier quartier en Verseau : samedi 9 mai à 23 h 11
- Nouvelle lune en Taureau : samedi 16 mai à 22 h 01
- Premier quartier en Vierge : samedi 23 mai à 13 h 11
- Pleine lune en Sagittaire : dimanche 31 mai à 10 h 45
- Le Soleil entre en Gémeaux : début de la saison des Gémeaux, jeudi 21 mai à 02 h 37
Pleine lune en Scorpion, le 1 mai
Une pleine lune intense, propice au lâcher-prise et à la vérité.
La pleine lune est le moment du bilan : notez ce qui s'est révélé depuis la nouvelle lune, célébrez une réussite et choisissez ce que vous laissez partir.
Questions pour votre journal
- Que suis-je prêt·e à laisser mourir pour renaître ?
- Quelle vérité ai-je besoin d’entendre ?
Nouvelle lune en Taureau, le 16 mai
Une nouvelle lune pour semer la stabilité : finances, corps, plaisirs simples.
La nouvelle lune est le moment de semer : prenez dix minutes au calme pour écrire trois intentions pour le cycle qui commence, puis un premier geste à faire dans les trois jours.
Questions pour votre journal
- Qu’est-ce qui me ferait me sentir en sécurité ?
- Quel plaisir simple vais-je cultiver ?
Pleine lune en Sagittaire, le 31 mai
Une pleine lune qui interroge vos croyances et votre liberté.
La pleine lune est le moment du bilan : notez ce qui s'est révélé depuis la nouvelle lune, célébrez une réussite et choisissez ce que vous laissez partir.
Questions pour votre journal
- Quelle croyance me limite ?
- Où ai-je besoin de plus de liberté ?
Pour aller plus loin, le Guide lunaire détaille les huit phases et un rituel d'écriture pour chacune, et la page Bien-être vous propose le rituel du jour.
Et pour vous, aujourd'hui ?
« Regardez en face une émotion que vous évitez, sans la juger. »
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